让自己接受庄子的熏陶，让自己接受呐喊彷徨的强音，让自己接受假如给我三天光明的洗礼，借助书籍，让心在潜移默化中沸腾，改变自己当为官仅七十多天的陶渊明挂印田园归隐山间时，他改变了自己官场的黑暗；首先 事物总是在变化的，如果以常常变幻的事物，作为你的习惯基础，只会让你感觉事事不顺，因为你时时刻刻，不是操心在你要用心做的事情上面，每天要花更多的时间去牵挂事物，徒增烦恼比如，去外面旅游，睡不好，没带枕头没带...